お肉についての豆知識をご紹介!!
- 八戸ノ里
- 投稿日2024.06.11
【お肉の豆知識 ~お肉の効能について~】
こんにちは、焼肉こころです🐂
今回はお肉についての豆知識をご紹介!!
■お肉の必須アミノ酸で健康に
人間の体で作り出すことができない「必須アミノ酸」
そのバランスが整った食品の代表格が動物性たんぱく質です🐂
「体そのものを作る」ならお肉を食べなきゃ損!
■亜鉛パワーで免疫力UP
亜鉛には細胞分裂や新陳代謝を促す働きがあります!
亜鉛含有量の多い食品を摂取すれば
免疫細胞が活性化して免疫力を高める効果が期待できます✨️
■長寿の道はお肉から
動物性たんぱく質は、筋肉や血液を作るだけでなく、
骨を作るメカニズムを促進し、ホルモンのバランスを整える効果もあります👀
また、脳血管疾患を予防し、感染症に対する免疫力を高める作用も◎
ぜひ美味しいお肉を食べて健康を目指しましょう!!🥩
▼焼肉こころ🐂
@yakiniku.kokoro1023
==============
焼肉こころ
大阪府東大阪市小阪2-15-14
11:30~14:30(L.O. 14:00)
17:00~22:30(L.O. 22:00)
※毎週水は定休日です
==============
#焼肉こころ#大阪焼肉#東大阪焼肉#大阪グルメ#八戸ノ里
#壺漬けカルビ#紅白じゅうたん#カルビ#タン#お肉の豆知識
※ 6カ月前の古いデータは非表示になる場合がございますのでご了承ください。
新着記事
『Soar up 東大阪 』 10月22日 東大阪のここ知ってる?(昨日の答えもあるよ)
— I ♥️ 東大阪 (公式) (@love_east_osaka) October 21, 2024
令和6年10月22日
クイズ東大阪
東大阪のここどこかわかりますか?
さぁ、みんなで考えてね♡
I♥東大阪https://t.co/k5brVC1kWr
10月15日の答えは
マクドナルド 中央大通り長田店の横
でした。… pic.twitter.com/pDnuqOkEKc
『Soar up 東大阪 』 10月17日【東大阪市熱血取材】東大阪市稲田本町に新規OPENしました「いろどりさんかく」に行ってきました。 https://t.co/ACP5UZvFN4 pic.twitter.com/E43hcAOB8N
— I ♥️ 東大阪 (公式) (@love_east_osaka) October 17, 2024