私たちの「東大阪」みんなでつなごう、私たちの街を。

東大阪のパーソナルジム / 整体 サロン Wise Body Careです

【東大阪グループレッスン】
🌙夜開催🌙姿勢が変わる!リセット体操

＜2026年4月開催案内＞

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日時：2026年 4/22(水)
　　　19:30 ～ 20:30
場所：東大阪市立市民多目的センター
　　　※和室1※
　　　(河内永和駅徒歩2分)
会費：2,000円/回/人(各当日現金支払い)

👜持ち物：ヨガマット(レンタル可📣要事前確認)、飲み物、汗拭き用タオル
※上靴はいりません

📣ご注意：ヨガマットは枚数に限りがあります。レンタルご希望の場合は事前連絡でご確認下さい。

お申込：公式LINE(下記QRコード)またはお電話、ホームページの
「お問い合わせ」から「参加希望」とご連絡ください。

※お電話は施術やレッスン中は即対応できない場合がございます。
  　「リセット体操希望」「お名前」と留守番メッセージを残してください。
  　 後ほどこちらから折り返します。
  　 (留守番メッセージが確認できない場合、ご連絡できないことがあります）

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電話：080-4244-6812
公式LINE：https://lin.ee/FOk4zXd

体を支える筋肉を鍛える『関節トレーニング』と
『からだの動き』のトレーニングやストレッチで
ラクに動ける柔軟な体へ

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「きつすぎる運動は苦手…」

でも、体はちゃんと変えたい

そんな方にちょうどいいのが

この夜のグループレッスンです✨

楽しい雰囲気もありながら

動くときはしっかり動く

関節を整えてから動くことで

無理なく体に効かせていきます😊

姿勢・体幹・動きやすさまで

自然と整う感覚

一人ひとりに合わせて行うので

運動が苦手な方でも安心です

📅4/22(水) 19:30–20:30

📍東大阪市立市民多目的センター

💰2000円 / 回

お仕事終わりのリフレッシュにも◎

📩DMまたはLINEで 【夜グループレッスン】と送ってください🥰

#大阪 #奈良 #姿勢改善