私たちの「東大阪」みんなでつなごう、私たちの街を。

【9月の東大阪グループレッスン】

💫姿勢が変わる!リセット体操💫

東大阪のパーソナル整体サロン Wise Body Careです。

9月の東大阪市立多目的センターでのレッスンは月曜日に4回開催します😊🙌

💎Instagramの告知動画はコチラ💎

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💡参加費：1,000円／回（都度現金払い）
📍場所：東大阪市民多目的センター
📆開催日：9/1(月), 9/8(月), 9/22(月), 9/29(月)
👜持ち物：ヨガマット(バスタオル可)、飲み物、汗拭き用タオル
※上靴はいりません

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📝お申込：公式LINEまたはお電話から「リセット体操参加」とご連絡ください。

電話：080-4244-6812
公式LINE：https://lin.ee/FOk4zXd

今年は9月まで暑さが長引くそうですね💦
体力づくり、まだまだ間に合いますよ💪😉

リセット体操では、弱っている筋肉を鍛えて
力みすぎの筋肉の緊張をほぐしていく

『関節トレーニング』を行っています。

理学療法士開発の専門的な運動で

体を変えていくきっかけにしてくださいね。

ご参加お待ちしてまーす🎵

😉インストラクター😉

Wise Body Care 　中島ゆきこ

日本JTA協会認定会員
関節トレーニング認定インストラクター