私たちの「東大阪」みんなでつなごう、私たちの街を。

東大阪のパーソナルジム / 整体 サロン Wise Body Careです

【東大阪グループレッスン】
🌙夜開催🌙姿勢が変わる!リセット体操

＜2026年5月開催案内＞

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日時：2026年 6/24(水)
　　　19:30 ～ 20:30
場所：東大阪市立市民多目的センター
　　　※和室1※
　　　(河内永和駅徒歩2分)
会費：2,000円/回/人(各当日現金支払い)

👜持ち物：ヨガマット(レンタル可📣要事前確認)、飲み物、汗拭き用タオル
※上靴はいりません

📣ご注意：ヨガマットは枚数に限りがあります。レンタルご希望の場合は事前連絡でご確認下さい。

お申込：公式LINE(下記QRコード)またはお電話、ホームページの
「お問い合わせ」から「参加希望」とご連絡ください。

※お電話は施術やレッスン中は即対応できない場合がございます。
  　「リセット体操希望」「お名前」と留守番メッセージを残してください。
  　 後ほどこちらから折り返します。
  　 (留守番メッセージが確認できない場合、ご連絡できないことがあります）

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電話：080-4244-6812
公式LINE：https://lin.ee/FOk4zXd

仕事が終わる頃には…

😵肩がガチガチ
😵背中が丸まる
😵座りっぱなしで体が重い

そんな日、ありませんか？😂

この夜グループレッスンは
汗をかきすぎるハードな運動ではなく、

🌿関節のバランスを整える
🌿体を動かしやすくする
🌿姿勢を整える

ことを目的としたレッスンです😊

「運動は苦手💦」
という方も大歓迎✨

体を動かした後は

「あれ？体が軽い😊」

そんな感覚を目指します🌿

1人だと後回しになりがちな運動も
みんなでやると意外と続くもの🤣

📅6/24(水) 19:30〜20:30
📍東大阪市立市民多目的センター
💰2,000円（都度払い）

参加希望の方は
DMまたは公式LINEへ

【夜グループレッスン】

と送ってください🥰

「運動しなきゃな〜」と思った今がタイミングです✨

#大阪
#奈良
#姿勢改善